SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Dołożyć Kalorii ?

    Temat
    Doping

    Witam jestem na cyklu 25mg metki przez 6 tyg. Jestem troche po 2 tyg. Na początku 1 weszło z 68,5 na 71 potem na 72 i stoi waga w sumie bo pokazuje 72,4 wiec o tam kupa ktora zalega pewnie tak czy siak rozpisalem tam ile spozywam btw na poczatku mialem o 30g wiecej ww ale odjalem z przed treningowego tak sobie mysle jak ta masa powinna isc w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2009-07-14 08:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): ? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80 -martwy ciąg: ? -przysiad: ? Witam, po skompletowaniu wszystkich potrzebnych mi rzeczy jestem gotowy do rozpoczęcia cyklu ale miałbym jeszcze kilka pytań. Posiadam : 60x enanthate 250 mg IONS 3x hcg Virtutis pharma (tego zabraknie ale później kupię) 1x clomid Panax pharma 1x Aromasin (exe) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2023-07-17 14:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z propionatem

    Temat
    Doping

    [...] powiedzmy wyczynowym, ale robię to amatorsko, czyli dla siebie. Aby wytrzymać reżim 10-12 treningów tygodniowo wzmacniam się, ze 2 razy na rok testem prolongatum jelfa. Czas cyklu to zazwyczaj 1 ml co 4-5 dni przez jakieś 8 tygodni. Przeszedłem kilka takich cyklów w życiu, czasem wrzucałem do tego ze 4-5 deki na taki cykl. W sumie pasowało mi to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2010-09-27 23:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 plan na na mase by me do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] prostowwanie nóg w sadzie 4s 12/10/10/8 tym planem bede chcial cwiczyc dopiero kiedy kupie "Nitrobolon II" albo x-pand ale nie wiem czy jedna pucha bedzie mi starczyla na cykl Z Góry Dzięki ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 73 Wzrost: 173 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 1 rok 4 miesiace Uprawiane inne sporty: nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2011-04-12 21:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Estradiol wywindowany strasznie ponad norme 94,9 a norma 11-41, prolaktyne mam 9,5 a norma jest 2,10- 17,70 wiec domyslam sie ze to od tego. Poziom testa badalem w 3 tyg cyklu to bylo 300% gornej granicy normy. Teraz tak, zostaly mi 4 szoty jesli chcialbym sie odblokowac to jak to zrobic ? normalny odblok czy cos dorzucic mocniejszego na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2014-05-27 18:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do WODYNA POMOCY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Więc tak chodzi mi tu o modyfikacje planu "Cykl priorytetowy Klatka" FBW 15 10 5 . Chcialbym aby klatka byla priorytetem ale szczegolnie chcialbym sie skupić nad tricepsem gdyż z nim mam najwiekszy problem i dlatego prosiłbym o pomoc i pewne poprawki. Moje modyfikacje i pomysł na plan: PON: 1)Wersja A(wyc lezac PROGRESJA PO 15 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2009-03-18 13:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety+odzywki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co i o jakiej porze brac, bylbym wdzieczny jak ktos pomoglby mi w tym. Dite trzymam od miesiaca sumiennie, a odzywki chce wziasc po studniowce, czyli od poczatku lutego cykl ma trwac 6 tyg. 1.Sniadanie przed szkołą 7:00 (tu bym wrzucil 5g kreatyny na pusty zoladek) a)musli+platki kukurydziane+rodzynki+orzechy wloskie+wiorki kokosowe+mleko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2010-01-18 19:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) typ budowy ciała - endomorfik 2) wiek - 20 lat 3) waga/wzrost - 80kg / 176cm 4) staż treningowy - 9 miesiecy 5) cel cyklu - wzrost masy mieśniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy - WPC80 7) stosowane wcześniej spalacze - ---------- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - ------ 9) ilość dni wolnych od kreatyny - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2011-01-09 20:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, pod koniec Października planując cykl na BT (Hi-Tec Black Davil) zrobiłem sobie małe badania hormonalne: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/024c540496b9eeaf.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/e13426fa4fa3fd10.html Przyznam, że mnie nie zachwyciły i wtedy postanowiłem zjeść puszkę Black Devilla, od razu po nim przez miesiąc codziennie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2014-07-22 23:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po test prolo i na koniec test prop dwaka szła około 400-350 EW BADANIE SPRZED CYKLU TSH 3,1 (0,2-4,2) ESTRO 24,2 (11.3-43.2) PROLKA 21,5 (4-15,2) TESTO 670 (249-836) Przy cyklu cabaser Przy końcu bolące suty poszełem na badania wynik ESTRO 34,7 (11,3-43,2) PROLAKTYNA 15,8 ( 4-15,2) wrzuciłem nolve ed poszło 15 tys HCG i zrobiłem badania [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2022-07-29 05:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu domowego

    Temat
    Trening w domu

    [...] czy co 2 dni np.) oraz pływanie (2 razy w tygodniu). Dni treningowe: pon., śr., pt. Rozgrzewka 5 minut ( wymachy ramion , skłony , przysiady itp.) 1 tydzień - 1 cykl: Pompki klasyczne (8x) ABS (8 min.) Wspięcia na palce na jednej nodze (po 10x na nogę) Pompki z nogami na podwyższeniu (6x) Przysiady (12x) Pompki przy ścianie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2007-12-01 21:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie pytanie

    Temat
    Doping

    [...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: chyba delikatnie tak,bo lekko mam rzadsze wlosy po ostatnim cyklu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Zmieniony przez - TomekLifeGym w dniu 2016-01-22 11:21:43 Zmieniony przez - TomekLifeGym w dniu 2016-01-22 11:23:30

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2016-01-22 11:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne pytania nowego ćwiczącego, który ma sprzęt

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] do ćwiczeń na ławeczce A MOJE PYTANIA BRZMIĄ NASTĘPUJĄCO: 1) Jak powinienem dawkować tę kreatynę? W trakcie trenowania zażywać 8 dziennie? I najważniejsze... Czy jest jakiś cykl spożywania? To znaczy, czy na przykład musimy zażywać rano 4 kapsułki a w jakimś innym okresie czasu znowu tyle czy jest to obojętne? 2) Jak sprawa wygląda z tzw. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2011-12-17 06:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] L- Cysteine L- Glutamine L- Isoteucine Leucine L- Taurine L- Valine obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Brak Wiek: 16 Waga: 70 Wzrost: 175 Cel cyklu: sila , masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: plywanie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2011-05-11 23:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fahrenheit Nutrition - GF-T21

    Temat
    Fahrenheit Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/GF-T21_i29544_d380x380.jpg Opis - Zwiększona masa mięśniowa - Poprawa gęstości kości - Zwiększenie siły i wytrzymałości - Lepsza koncentracja - Wrost seksualnej energii i wytrzymałości T-21 tworzy optymalne środowisko - wewnątrz ciała - gdzie naturalnie uwalnianie z najpotężniejszych i najważniejszych hormonów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4761 Data: 2013-09-24 19:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich .chce zaczac nowy cykl na mase i kupilem sobie duzo odzywek ale niedokonca wiem co z czym mozna brac a co nie bo duzo o tym czytalem i kraza rozne opinie. prosze was o wasze opinie dotyczace suplamentacji. Oto odzywki ktore mam: Thermo speed extrem olimp mega caps l-glutamine olimp mega caps bcaa olimp mega caps kre- alkalyn olimp [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2009-04-06 15:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla srednio zaawansowanych

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4.martwy ciag 3x10,8,6(progresja) 1.suwnica 4x10,8,6,6(progresja) 2.przysiady 4x10,8,6,2-1(progresja) 3.prostowanie nog w siadzie 4x10-6(progresja) 4.wspiecia na palce w siadzie4x10-12 Dodam ,ze cwicze w domu i do dyspozycji mam laweczke ,sztange prosta i sztangielki.Nogi i plecy bede cwiczyl na silowni.Na cyklu bede jadl xpanda lub cp +mono.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2006-08-17 13:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niby firma godna uwagi, Epi i ATD mają chyba działające ale sam nie wiem co myśleć o tym ich SD. Jak narazie przyjmuje niewielkie dawki - 10 mg. dziennie, jestem na 5 dniu cyklu i chyba jeszcze nie odczuwam działania. Czy wie ktoś coś o tym produkcie ?? niestety załapałem się teraz na jakąś niegroźną chorobę - mam 37 gorączki. Przerywać cykl [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12064 Data: 2013-12-25 16:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z treningu.A i wogole diety nie trzyma na dodatek.Problem tkwi w tym iz on teraz chce jeszcze sobie Winstrol V(strzały) wziasc, jakies 10 zastrzykow. Acha dla jasnosci jego cykl wygladal tak Bionabol: 1tydz-3 2tydz-4 3tydz-5 4tydz-2 5tydz-nie wiem jak to bral wiem ze skonczyl Deca 6tydz-200mg Testosteron 7tydz-200mg Oma: 8tydz-1ml 9tydz-1ml [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2004-10-23 01:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura solo

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: regularnie rok 6. DIETA: -białko: 160-200 -węglowodany: nie więcej jak 100g -tłuszcz: nie mniej jak 250g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie efedryna 30mg przed treningiem 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6310 Data: 2015-09-18 10:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)